Kayana, next level studio drenthe          

EHet leven zit vol uitdagingen. En een ieder krijgt zijn unieke set van uitdagingen. Juist omdat elk levenspad weer anders is, is er geen standaard 'handleiding' of 'instructieboekje' die we kunnen volgen. Dat ervaart de een als lastig, een ander als een spel en weer een ander als een wedstrijd. Hoe jij het leven ook mag ervaren, het kan zijn dat je op een moment behoefte hebt om op zoek te gaan naar een (mate van) handleiding of misschien zie je het meer als een routekaart.

Hoe dan ook, wij zijn benieuwd of wij jou kunnen helpen bij jouw zoektocht. Henk doet dat graag als Mindful walking coach. Katinka pakt het op vanuit meerdere disciplines. Nu zetten we een-op-een coaching in. We hebben het volste vertrouwen dat we straks ook weer groepsactiviteiten op kunnen pakken! En daar hebben we mooie plannen voor als Bosbad -weekenden op de Hondsrug. 

We ontmoeten je graag, 
​
Henk van Anken & Katinka Brink 

Coaching, ontspanning, inspiratie 

een op een coaching 

De vraag neem toe!

Voor iedereen is het fijn om eens te onderzoeken wat er allemaal schuilt achter je gedachten, je emoties en reacties op de buitenwereld. Je komt tot inzichten, plannen en zet jezelf (weer) in de leidende rol.


​Coaching kan al wandelend, aan de grote tafel of als specifieke mindful walking sessie. Stuur een mail en we gaan samen op zoek een fijne vorm voor jou. 

tot jezelf komen in de natuur 

Resetten in de natuur

Als de lock down maatregelingen worden opgeheven, gaan we weekenden  inplannen. Je wordt ondergedompeld in de Drents natuur. 'Bosbaden', zou je het kunnen noemen. Alle 'dagelijkse balast' van je schouders af. Tijd en ruimte om de balans op te maken, nieuwe prioriteiten te stellen en met een frisse kijk de draad opnieuw op te pakken

Samen met prachtige ondernemers pakken we dit op: fijne catering en mooie overnachtingsplakken.   
 

Samen ontspannen 

Als het weer kan: Lu Jong Yoga 

Buiten bij mooi weer en anders binnen, zorgt Henk voor een heerlijke ontspanning en soms een nieuw inzicht. 
De oefeningen dragen bij aan  fysieke, mentale en emotionele flexibiliteit & veerkracht met aansluitende meditatievormen.


Er staan 2 uren op donderdagavond gepland en binnenkort wellicht ook op woensdagmorgen bij voldoende belangstelling. App Henk als hij je over de start van deze uren op de hoogte mag brengen.